その１ 腰痛対策グッズ
| 管理人は腰痛持ちです。テディベア作りという座っての作業を長時間行うことと姿勢の悪さも重なって、かなりひどくて病院通いもしていました。それでもベアは作りたい！そんな思いを助けてくれたのが、これからご紹介するグッズ２点です（何か通販番組みたい）。別にこのグッズを製造している会社の回し者でもなんでもありませんが(笑）、私には心強い味方です。おかげで、最近ではかなり楽になりました。 |
| ｵｰｿｼｰﾄ 一見、こんなものが？と思われるかもしれませんが、百聞は一見にしかず。座ってみて納得です。座っているときに体に良い、負担をかけない姿勢を維持してくれます。私はこれを椅子の上に置いて使用しています。これで腰への負担はかなり軽減されました。それでも長時間の作業はしないように気をつけています。 |
| ベットバックサポート 枕で有名なテンピュールの製品です。これをベットで寝るときに背中から腰のあたりにあてて寝ます。そうすると腰が沈み込むことがなく、負担がかからずに寝ることができます。ベットはどうも腰にはあまりよくないらしく、朝腰が痛くて起き上がるのに一苦労、なんてことがしばしばありました。これを使用してからそんなことはなくなりました。 |
| 興味のある方はネットで検索してみてください。サイトによって価格はバラつきがあります。運がよければ、低価格でゲットできるかも！？ |